当ルームでのカウンセリングについて

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カウンセリングとは

ブランコに乗る二人

カウンセリングとは、相談者様がカウンセラーとの対談を通して自ら悩みを解決できる術を身に付けられるように導く過程のこと。

一般的には「ただ話を聞くだけ」という認識を持たれていますが、そうではありません。

確かにカウンセリングを進める中でヒアリングはしますが、聞く”だけ”ということはありません。

時には必要な知識や考え方を提供したり、一緒に考えたりすることも含まれます。

そのため、当ルームではヒアリングだけにとどまらず、コーチングやアドバイスも行っております。

カウンセリングはこんな人におすすめ

孤独な女性

カウンセリングはこんな人におすすめ!

  • 職場でうまくコミュニケーションが取れななくて悩んでいる人
  • うつ病になってしまったが、なかなか家族の理解が得られない人
  • 発達障害が疑われるが、診断しようか迷っている人
  • 診断を受けているが、周囲にカミングアウトするか迷っている人 など

カウンセリングで使用する心理療法の種類

たくさんのドア

当サービスでは、以下の心理療法を用いてカウンセリングいたします。各心理療法についてはそれぞれの記事にて詳しく解説していますので、合わせてご確認ください。

心理療法名をクリックすると、それぞれの記事に移動します。

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